Disamping manfaatnya, ternyata makanan pedaas juga punya dampak negatif bagi tubuh lho. Yuk kita simak agar kita bisa proporsional dalam menikmati sensasi pedas ini dan terhindar dari dampak negatifnya.
Danpak negatif atau bahaya makanan pedas sebagai berikut :
1. Penyakit pada lambung seperti kerusakan pada dinding lambung, maag akut, atau bisa juga penyakit tukak lambung (ulkus gaster). Hal ini disebabkan karena jenis makanan pedas merupakan kombinasi asam, dan terlalu banyak asam yang masuk ke perut bisa menyebabkan kerusakan dinding lambung. Gejala maag akut yang terjadi bisa berupa muntah, mual dan diare. Sementara penyakit tukak lambung ditandai dengan rasa terbakar pada perut, mual-mual dan muntah.
2. Insomnia. Apabila anda memakan makanan pedas di malam hari, bisa jadi anda terkena insomnia atau susah tidur. Maka hindari mengonsumsi makanan pedas pada malam hari.
3. Menghilangkan nafsu makan dan menyebabkan berat badan menurun. Ini dampak lain mengonsumsi makanan pedas, sehingga anda yang bertubuh kurus atau yang ingin menaikkan berat badan sebaiknya menghindarinya.
4. Menyebabkan sakit kepala. Ini dikarenakan lambung anda bermasalah (gastritis di poin 1 di atas), sehingga membuat anda terkena sakit kepala.
5. Berpotensi menimbulkan penyakit wasir. Mengapa ? Karena makanan pedas menimbulkan rasa panas/pedas di pencernaan hingga ke anus, dan ini membuat anus terasa perih.
Demikian dampak negatif mengonsumsi makanan pedas. Sebagai penggemar makanan pedas, ada baiknya mulai sekarang mengurangi tingkat kepedasan makanan pedas agar kesehatan tubuh kita terjaga, dan kita terhindar dari penyakit-penyakit yang ditimbulkan dari makanan pedas tersebut.
0 Response to "Dampak Negatif Makanan Pedas "
Posting Komentar